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Le Gyan Moudra-Cours de Kundalini yoga à Toulouse





Ce geste à lui seul symbolise toute la pratique du yoga. C'est le Gyan Moudra. Il y a en œuvre plusieurs principes qui interragissent quand on le pratique . Ils sont liés à nos natures physiques , physiologiques et énergétiques qui viennent s'ajuster lorsque nos doigts se juxtaposent l'un a l'autre. Il symbolise la connaissance non pas livresque ou philosophique, mais le fait de matérialiser cet équilibre. C'est bien de le pratiquer souvent avec attention et beaucoup de respect. C'est un vecteur de concentration et d'équilibre. De tous les états qui affectent notre santé. Aussi bien de ceux que l'on voit en lien avec les organes et les différents systèmes nerveux qu'avec des mécanismes plus subtils qui nous relient à notre place dans le monde extérieur. L'index représente Jupiter et le pouce La Terre. Donc cela signifie qu'en pratiquant ce geste nous communiquons sur notre envie d'exister, de nous exprimer dans la matière et de réaliser nos désirs. Ce pourquoi nous nous sommes incarné-e-s dans cette vie. Mais alors de quels désirs on parle ? De ce que tu veux atteindre en 2024 ? Ca c'est une autre histoire mais on peut en parler sur un tapis si tu veux :) A très vite en présence ou en ligne ! www.anneyoraud.com



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