![Logo Anne Yoraud](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_bc4baae6b25f455e98533a67b994655f~mv2.png/v1/fill/w_98,h_95,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/soleil%20(3).png)
Energie et Conscience
FORMATION
THERAPIE ET COACHING energetiques
COURS de
yoga kundalini
-Bienvenu-e ici-
Rejoins-nous et entre dans ce parcours guidé vers les changements intérieurs et la découverte de Soi
Cette pratique doublée d'un enseignement pragmatique plaira tout particulièrement
aux personnes émotives, sensibles et hypersensibles
A noter :
La lecture sur un appareil mobile est incomplète je te recommande de consulter le site sur un écran d'ordinateur. Tu peux nous contacter pour plus d'informations au 06 99 99 27 92 ou t'abonner aux posts
en laissant tes coordonnées au bas de la page
- A très vite ! -
Formation
![23-24-Visuel Forma Yoga et Psy.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_00a9c6beada44325a9afa1bd875b5353~mv2.jpg/v1/crop/x_12,y_0,w_803,h_827/fill/w_102,h_105,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/23-24-Visuel%20Forma%20Yoga%20et%20Psy.jpg)
FORMATION EN YOGA
ET PSYCHOENERGETIQUE
21 > 22 SEPTEMBRE
PROCHAIN MODULE LE WEEK-END DU
DECOUVRe ET
UTILISE ton
energie kundalini
L'objectif de cette formation est d'apprendre à utiliser notre énergie kundalini. Chaque module de formation s'appuie sur la pratique du yoga kundalini et sur les applications thérapeutiques des découvertes récentes en neuroscience. Nous étudions ce qu'est cette énergie et comment l'utiliser pour améliorer notre état de santé. Bien plus qu'une formation d'enseignant-e de yoga kundalini cette formation ouvre la voie des thérapies et du coaching énergétiques et holistiques pour soi et pour les autres. Plus d'infos ici
EN SAVOIR PLUS AU 06 99 99 27 92
Le week-end de formation du mois d'aout est reporté en septembre. Nous aborderons le thème fascinant de l'Aura. Certain-e-s y croit d'autres pas, cependant nous verrons comment cela se passe aussi au niveau énergétique, organique et pourquoi certaines personnes sont magnétiques et d'autres moins. Les pratiques en yoga, méditation, mantras et les visualisations seront orientées sur le fait d'agrandir notre aura. La formation s'étend sur un week-end qui est avant tout un grand moment de relaxation et d'enseignement. Il y a peu de places (11) et plusieurs tarifs selon ton implication. Pour réserver ta place compose le 06 99 99 27 92. A très vite.
programmes et coaching de groupe
ACTUELLEMENT
soleil
Du 15 juillet au 30 septembre
Ce programme "SOLEIL" est conçu pour tou-te-s les yogi-e-s qui ont un projet qui leur tient à coeur mais qui ont du mal à passer à l'action. Un sujet douloureux et compliqué que je connais bien.
Si :
-Tu procrastines
-Tu t'autosabotes
-Tu culpabilises souvent
-Et si ton estime de toi est mal en point...
Alors je te propose de t'accompagner dans la réalisation de cet objectif que tu t'es fixé pour septembre. Qu'il s'agisse d'un projet personnel ou professionnel, il est essentiel pour toi. Mais tu ne sais pas par ou commencer, comment t'organiser et puis tu manques de motivation et d'énergie...Un jour c'est oui et l'autre non, sans que tu saches pourquoi ni comment changer. Je vais t'expliquer ce qui se passe. Ce n'est pas de ta faute et ce n'est pas la peine de t'en vouloir. L'accompagnement que je te propose va te permettre de savoir comment passer à l'action sans forcing, en te sentant légitime et fièr-e de toi.
Si cette démarche fait écho en toi, contacte-moi pour me parler de ton projet.
EN SAVOIR PLUS AU 06 99 99 27 92
![Soleil-Tournesol-2-AY-.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_472f968bc3444d5193415d0fa30b3d77~mv2.jpg/v1/fill/w_95,h_95,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Soleil-Tournesol-2-AY-.jpg)
therapies et coaching energetiques
THERAPIE
ET COACHING
PSYCHOENERGETIQUES
Nos maladies résultent de blocages énergétiques liés à des freins émotionnels. Cet accompagnement en ligne s'appuie
sur des outils spécifiques du kundalini yoga associés à des protocoles de thérapies énergétiques et holistiques. Cette thérapie s'appuie sur la pratique régulière en cours ou en stage du yoga kundalini. Un premier rendez-vous au téléphone offert de 30 minutes permet de faire connaissance et de déterminer si je peux t'accompagner.
PRENDRE UN RENDEZ-VOUS DE DECOUVERTE AU 06 99 99 27 92
![Comment sortir de l'isolement psychique ? Des cours de kundalini yoga pour se libérer à Toulouse](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_31fe3eaead23433999cfea7ed4d847e8~mv2.jpg/v1/fill/w_99,h_114,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0f5cec_31fe3eaead23433999cfea7ed4d847e8~mv2.jpg)
le kundalini yoga
- Le Lien de Vie -
Le Yoga de l'Energie de la Conscience est plus connu sous le nom de Kundalini Yoga. C'est une technologie psychocorporelle puissante qui permet de se relier à sa conscience grâce à son corps. Ce yoga dynamique est accessible à toutes et à tous sans condition d'âge et d'expérience. Cette discipline apprend à se servir de son potentiel d'énergie et à booster le systèmes nerveux et le système immunitaire. Il n'y a pas d'âge pour commencer à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête et tu peux commencer à tout moment de l'année. A très vite !
![Cours d'été de yoga kundalini à Toulouse](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_4b8eaab7cc5746d390f1e6aa9e3e90ee~mv2.jpg/v1/fill/w_65,h_49,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0f5cec_4b8eaab7cc5746d390f1e6aa9e3e90ee~mv2.jpg)
![La posture du chameau en kundalini yoga](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_0994e031a9fb434d94c0855151138e20~mv2.jpg/v1/fill/w_46,h_63,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0f5cec_0994e031a9fb434d94c0855151138e20~mv2.jpg)
![Flyer du cours de kundalini yoga à Toulouse](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_432feed77e7345ecb25f94e207fe50a7~mv2.jpg/v1/fill/w_58,h_81,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0f5cec_432feed77e7345ecb25f94e207fe50a7~mv2.jpg)
![Lotus de Thomas Oxford](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_9d8f166df20b470b86478be80680e69f~mv2.jpg/v1/crop/x_71,y_141,w_3808,h_3313/fill/w_59,h_51,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Image%20de%20Thomas%20Oxford.jpg)
![Un yoga pour les cinquantenaire et plus](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_0c01d581996b42c2bff27c340f1a1d54~mv2.jpg/v1/fill/w_45,h_26,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0f5cec_0c01d581996b42c2bff27c340f1a1d54~mv2.jpg)
LEs cours de YOGA KUNDALINI
Des séances pour :
Mieux dormir
Soulager ton dos
Apprendre à te relaxer et à t'apaiser
Retrouver un espace de joie intérieure
Apprendre la respiration profonde
Retrouver de l'énergie
Apprendre à méditer
...
Avec un large éventail de choix de cours :
-DES COURS PRIVES A DOMICILE
-DES COURS COLLECTIFS EN SALLE
-DES COURS EN ENTREPRISE
-DES COURS EN PRESENCE ET EN LIGNE
-DES ATELIERS,DES STAGES,DES FORMATIONS
![IMG_20220809_203252_edited_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_cb943024cb8a4ebb8e3efac3242973d2~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_1214,w_2250,h_572/fill/w_100,h_26,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/IMG_20220809_203252_edited_edited.jpg)
L'ete 2024
juillet/aout
L'ete 2024
juillet/aout
LES COURS PARTICULIERS
Les cours particuliers favorisent un rééquilibrage énergétique grâce à une approche adaptée à chacun-e . Tu retrouves ainsi plus rapidement le sommeil, le dynamisme et la joie de vivre. Plus d'infos ici
Pour réserver le premier cours c'est au 06 99 99 27 92. A très vite :)
LES COURS COLLECTIFS
![Cours en jardin_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_9d729b9ce1eb43028faa61def614fd58~mv2.jpg/v1/fill/w_101,h_76,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Cours%20en%20jardin_edited.jpg)
AU JARDIN DES PLANTES
J'ai hâte de te faire découvrir des séances spéciales de kundalini yoga dans l'écrin de verdure du Jardin des Plantes de Toulouse.
Je te réserve un programme estival pour te découvrir, te relaxer, et booster ton moral. Bref, vivre de beaux moments de détente !!!
On se retrouve tous les :
MARDIS et JEUDIS de 10h00 à 11h30
MERCREDIS et JEUDIS de 18h30 à 20h00
Le cours est accessible aux débutant-es-s
La participation au cours est de14€ et de 140€ pour 10 cours +1cours offert jusqu'à fin septembre-
D'autres créneaux horaires de cours sont possibles à la demande
Pour nous rejoindre et t'inscrire compose le 06 99 99 27 92
A très vite :)
LES COURS COLLECTIFS EN SEPTEMBRE
![Une posture toute simple de yoga kundalini prise à Toulouse](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_5aefcfc356064bf8964854ffee6f61be~mv2.jpg/v1/fill/w_73,h_97,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/P7%20(3)_edited_edited.jpg)
En présence
MERCREDI de 18h30 à 20h00
Je te donne rendez-vous les mercredis pour prendre de bonnes habitudes et mettre à distance le stress quotidien de ta vie. Au programme des respirations, des exercices, des relaxations et des méditations. C'est un cours hebdomadaire. Le kundalini yoga est une technologie psychocorporelle et une discipline. Plus tu la pratiques, plus tu progresses et plus les bienfaits s'installent dans ta vie.
Métros Palais de Justice/Carmes
Tarifs: 10€ le premier cours puis 60€/mois
A réserver au 06 99 99 27 92
En ligne
JEUDI de 18h30 à 20h00
Si tu ne souhaites pas sortir de chez toi ou si tu n'habites pas Toulouse tu peux découvrir les bienfaits de cette pratique en suivant les cours en ligne. A la fin du cours, je reste disponible pour toutes tes questions comme pendant une séance en présence. La force de la relation s'établit au premier contact au téléphone par la voix et elle continue d'opérer même par écran interposé. Le kundalini yoga est une technologie psycho-corporelle puissante. Cette discipline nous apprend à nous servir de notre potentiel d'énergie. Dès la fin du premier cours on se sent relaxé-e. C'est un yoga dynamique accessible à toutes et à tous sans conditions d'âge, de souplesse ou d'expérience.
Par zoom
Tarifs : 10€ le premier cours puis 48€/mois
A réserver au 06 99 99 27 92 -
![Un yoga pour les hypersensibles](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_8c2c8290c63e490a8884d9e847f6368a~mv2.jpg/v1/fill/w_35,h_47,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0f5cec_8c2c8290c63e490a8884d9e847f6368a~mv2.jpg)
![Un cours en ligne de yoga kundalini tous les jeudis](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_329fceec1aee4b04ae0d0d5458b0b79c~mv2.jpg/v1/fill/w_82,h_80,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/vc1.jpg)
NOS EVENEMENTS
JUILLET>AOUT>SEPTEMBRE
![23-24-Visuel Forma Yoga et Psy.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_00a9c6beada44325a9afa1bd875b5353~mv2.jpg/v1/crop/x_17,y_0,w_793,h_827/fill/w_61,h_64,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/23-24-Visuel%20Forma%20Yoga%20et%20Psy.jpg)
21/09
22/09
FORMATION EN YOGA ET PSYCHOENERGETIQUE
SAMEDI de 9h00 à 18h00
DIMANCHE de 9h00 à 16h00
Un week-end par mois tu veux être complètement détendu-e et transformer ta vie ?
Chaque module de formation s'appuie sur la pratique du yoga kundalini et sur les applications thérapeutiques des découvertes récentes en neuroscience. Nous étudions ce qu'est cette énergie et comment l'utiliser pour améliorer notre état de santé psychique et physique. Cette formation ouvre la voie des thérapies et du coaching énergétiques et holistiques pour soi et pour les autres.Pour débutant-e-s
et pratiquant-e-s. La participation de 160€.
D'autres prix sont possibles ici
L'inscription se fait au 06 99 99 27 92.
![Visuel intuition 23-24 (3).jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_70887ea1f93e47fd891d0dc136792e33~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_3,w_827,h_821/fill/w_61,h_61,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Visuel%20intuition%20%2023-24%20(3).jpg)
10/08
SAMEDI de14h00 à 18h00
STAGE EN KUNDALINI YOGA
Comment suivre son intuition...Quand elle te dit tout le contraire de ta raison ?
Tout le monde a de l'intuition. Pourtant ce qu'elle nous recommande n'est pas toujours facile à suivre ! Alors comment faire ? Comment accepter ce qu'elle nous dit ? Comment faire le bon choix ? Si ça te parle et si tu aimes faire du yoga, alors rejoins-nous pour ce stage !
Nous pratiquerons des exercices adaptés, des respirations, des relaxations et de méditations spécifiques. Tu repartiras avec un programme et des exercices à refaire chez toi si tu en as envie. Et je ne vais pas te laisser tomber !
La participation est de 54€.
Pour des débutant-e-s et des pratiquant-e-s.
Pour en savoir plus ou réserver ta place, tu peux me joindre au 06 99 99 27 92
Métro Palais de Justice ou Carmes-
Parkings et station de Vélo Toulouse à proximité
![Atelier Contre l'Anxiete -Anne Yoraud-Kundalini Yoga-23-24.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_7614ed6ba1f94cb1a790f46ec4210040~mv2.jpg/v1/crop/x_10,y_0,w_808,h_827/fill/w_64,h_66,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Atelier%20Contre%20l'Anxiete%20-Anne%20Yoraud-Kundalini%20Yoga-23-24.jpg)
23/07
MARDI de18h30 à 21h30
ATELIER COACHING ET KUNDALINI YOGA
Quand nous sommes inquiet-e-s, anxieux-ses ou angoissé-e s on se dit que cela va passer . Et ca finit par passer. Alors on oublie tout et on se dit que cette fois-ci c'est fini. Sauf que ca revient au moment ou s'y attend le moins. Et si on y réfllechit bien on se rend compte que ce manège dure depuis longtemps.Alors qu'est ce qu'on peut bien faire pour arrêter çà ? On voit bien que tout le monde ne réagit pas comme çà ? Alors pourquoi nous ? C'est pour répondre à ces questions que cet atelier a été créé. Pour aller voir ce qui se passe, s'en occuper, trouver des solutions et ensuite se sentir libéré-e, léger-e, et joyeux-s-e. Nous ferons des exercices de coaching et de yoga, des respirations, des relaxations et des méditations spécifiques. Tu repartiras avec des exercices à refaire chez toi si tu en as envie. Et je ne vais pas te laisser tomber !
La participation est de 34€.
Pour des débutant-e-s et des pratiquant-e-s.
Pour en savoir plus ou réserver ta place, tu peux me joindre au 06 99 99 27 92
À très vite !
![Atelier Contre l'Anxiete -Anne Yoraud-Kundalini Yoga-23-24.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_7614ed6ba1f94cb1a790f46ec4210040~mv2.jpg/v1/crop/x_10,y_0,w_808,h_827/fill/w_66,h_68,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Atelier%20Contre%20l'Anxiete%20-Anne%20Yoraud-Kundalini%20Yoga-23-24.jpg)
19/07
ATELIER COACHING ET KUNDALINI YOGA
VENDREDI de18h30 à 21h30
Quand nous sommes inquiet-e-s, anxieux-ses ou angoissé-e s on se dit que cela va passer . Et ca finit par passer. Alors on oublie tout et on se dit que cette fois-ci c'est fini. Sauf que ca revient au moment ou s'y attend le moins. Et si on y réfllechit bien on se rend compte que ce manège dure depuis longtemps.Alors qu'est ce qu'on peut bien faire pour arrêter çà ? On voit bien que tout le monde ne réagit pas comme çà ? Alors pourquoi nous ? C'est pour répondre à ces questions que cet atelier a été créé. Pour aller voir ce qui se passe, s'en occuper, trouver des solutions et ensuite se sentir libéré-e, léger-e, et joyeux-s-e. Nous ferons des exercices de coaching et de yoga, des respirations, des relaxations et des méditations spécifiques. Tu repartiras avec des exercices à refaire chez toi si tu en as envie. Et je ne vais pas te laisser tomber !
La participation est de 34€.
Pour des débutant-e-s et des pratiquant-e-s.
Pour en savoir plus ou réserver ta place, tu peux me joindre au 06 99 99 27 92
À très vite !
![23-24-Recolle les morceaux.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_284d2d9f22764b29981fdee9d8da71cd~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_61,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/23-24-Recolle%20les%20morceaux.jpg)
25/06
ATELIER SUR LA BLESSURE DE REJET EN LIGNE
MARDI à 18h30 / Durée: 2h30
Je te propose un atelier sur le thème sur zoom de LA BLESSURE DE REJET
Pendant cet atelier nous verrons quels sont les raisons et les conséquences de cette blessure puis comment arrêter d'en souffrir-
Entre 3 et 5 personnes par atelier
Participation de 24€ sur inscription 5 jours avant au 06 99 99 27 92
A très vite :)
Les prochaines dates sont les :
![Des réunions pour échanger et avancer en faisant son yoga kundalini](https://static.wixstatic.com/media/0f5cec_5ef59b6b98e846e3abe7b67f49c89b15~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_42,w_591,h_549/fill/w_65,h_60,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/4.jpg)
18/06
GROUPE DE PAROLES DE FEMMES EN LIGNE
LUNDI à 18h30 / Durée: 45 min à 2h00
Pour se libérer voici un groupe de parole qui se réunit une fois par mois en ligne
sur le thème de l'AUTO-SABOTAGE-Ca te parle ?
4 personnes minimum et 8 personnes maximum
Participation de 7€ sur inscription au 06 99 99 27 92
A très vite :)
Les prochaines dates sont les :
Nous vous recommandons de demander conseil à votre médecin avant de vous inscrire et de poursuivre vos traitements allopathiques
même si vous vous sentez mieux en suivant les cours,les stages ou les formations