Atelier contre l'Anxiété Psychoénergétique,yoga de la conscience,kundalini yoga à Toulouse

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Quand nous sommes inquiet-e-s, anxieux-ses ou angoissé-e s on se dit que cela va passer . Et ca finit par passer. Alors on oublie tout et on se dit que cette fois-ci c'est fini. Sauf que ca revient au moment ou s'y attend le moins. Et si on y réfllechit bien on se rend compte que ce manège dure depuis longtemps.

Alors qu'est ce qu'on peut bien faire pour arrêter çà ? On voit bien que tout le monde ne réagit pas comme çà ? Alors pourquoi nous ? C'est pour répondre à ces questions que cet atelier a été créé. Pour aller voir ce qui se passe, s'en occuper, trouver des solutions et ensuite se sentir libéré-e, léger-e, et joyeux-s-e

Nous ferons des exercices de coaching et de yoga, des respirations, des relaxations et des méditations spécifiques. Tu repartiras avec des exercices à refaire chez toi si tu en as envie. Et je ne vais pas te laisser tomber !

Je m'appelle Anne et je suis ici pour t'accompagner pendant cette soirée en tant qu'enseignante du yoga de la conscience, en tant que thérapeute et que coach psychoénergétique. Tout ce que je vais te transmettre je l'ai acquis au fil des années car j'étais concernée. Cette séance apportera de nombreux bienfaits aux personnes émotives et sensibles.

Pour en savoir plus ou réserver ta place, tu peux me joindre au 06 99 99 27 92

Et voici mon site www.anneyoraud.com 

- À très vite !

De 18h30 à 21h30

Participation de 34€

Pour débutant-e-s et pratiquant-e-s

5 personnes minimum

Juste 11 places

Métro Palais de Justice ou Carmes

Nombreux parkings et stations de vélo 

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