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COMMENT BIEN FAIRE SON YOGA ?


LES INDISPENSABLES


Bonjour, je te propose un stage pour apprendre les indispensables qui accompagnent la pratique d' un-e yogi-e. Car pratiquer un yoga n'est que le premier pas vers un art de vivre plus conscient et plus respectueux de notre nature profonde et de la Terre. Pour prolonger cette connexion que tu ressens pendant la pratique que peux-tu faire dans la journée, la semaine ou tout le long de l'année ? Quels sont les gestes à mettre en place pour installer une vraie cohérence adaptée au monde contemporain et citadin dans lequel on vit ? Comment faire pour intensifier les changements qui s'installent dans ta vie intérieure et extérieure ? C'est ce que nous allons aborder pendant ce stage entre pratique d'exercices de yoga , relaxation et méditation -Bref un moment pour se recentrer, savourer l'instant présent et accueillir le mois d'octobre tout simplement.

Pour toutes et pour tous débutant-e-s et pratiquant-e s

De 14h00 à 18h00

Participation de 54€

Inscription au 06 99 99 27 92


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